新月の朝

2016.04.07 Thu  Journal 

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お花見で使用した器や道具も片づけ終わり、静かな生活が戻ってきました。
先日床に座り食事を囲ったのを機に、床に座る暮らしをしています。
テーブルや椅子の高さが無い分、空間が広く新鮮です。

今日は新月なので、心の汚れを払い、新しいことをスタートするのによい日です。
昨晩、これ以上の悪行を積まないように努力しようと誓いをたて朝を迎えました。

少し早起きして、窓を開け、新鮮な空気を取り込む。
少し身体を動かして、瞑想し、心を整える。
少し掃除をして、食事の支度をする。

ほんの少しのこと、継続して、よい習慣を身に着けたい。



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