今朝、たんぽぽがたくさん咲いていました。元気色の黄色です。
自分は足りているのに、つい無いものばかりに目がいってしまい、 それを掴もうと必死になって、苦しくなることがある。 元気なときは良い考えに傾くけれど、元気じゃないときは悪い思考に傾いてしまう。 心と身体は連動しているから、心は体調に左右され易いのです。 よい心、よい身体でいるために、食事を整えることは大切。正しい食事は健康な身体をつくるから。
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